Amplio abanico de actividades que se realizarán al aire libre, en grupos reducidos y manteniendo las distancias
El Área de Deportes va a retomar de forma presencial la actividad física para mayores con todas las garantías de seguridad. Para ello, las actividades se realizarán al aire libre siempre que el tiempo lo permita. Los grupos serán reducidos de entre 10 y 15 personas y por grupos de edad y condición física.
Los ejercicios se desarrollarán de lunes a viernes. De ocho de la tarde a nueve de la noche se empezará con el programa ‘Salud Andando’, haciéndose en las pistas de fútbol 7.
De nueve y media de la mañana a diez y cuarto turno para actividad física integral para mayores. De diez y cuarto a once otro grupo de actividad física integral para mayores. Por último, una menos cuarto a una y media un tercer grupo también de actividad física integral para mayores.
Aquellas personas que estén interesadas en realizar este programa de actividad física para mayores deberán de personarse presencialmente en las oficinas del Área de Deportes junto al Paseo Real, pudiéndose hacer también vía telefónica en el 952 70 81 45 ó al 952 70 82 15 en horario tanto de mañana como de tarde.
“Con este programa presencial, se consigue disponer de actividad física para mayores tanto a través de nuestro canal YouTube como a través de nuestra televisión local y, ahora de nuevo, en persona. Todo ello, con el objetivo de proteger a la población mayor de 60 años de riesgos de posibles contagios por el coronavirus, paliar los posibles efectos nocivos que han tenido las restricciones de movilidad en estas personas, potenciar los medios de comunicación que teníamos con ellos para que pudieran hacer actividad físicodeportiva con nosotros y mantener tanto el estado de condición física como sus cualidades motrices básicas en torno a la movilidad, el equilibrio y la coordinación”, concluye Rosas, quien anima a todas aquellas personas mayores que pertenecían a este grupo a realizar las clases presenciales, confiando para ello en los profesionales del Área de Deportes que estén al frente del programa, caso de Francisco Chamizo.
